(相关资料图)

1、鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、维生素C和钙离子。

2、土豆虽然会抑制鸡蛋在体内的营养吸收,但不会产生不良反应,可以放心食用。

3、一起吃还能促进肠道蠕动。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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