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我看群里太多小白，献一个台湾老板给的治疗各种腰痛的单方，对腰间盘突出与腰肌劳损一般都一次好了，很少用两次的。材料大叶榕树皮第二层，表皮刮掉，取树皮大半碗，米酒没过树皮，上面扣一个大点的碗，隔水蒸45分钟，睡觉前喝了，第二天好了。树叶有手掌大的那种树，小叶没有用。
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