老育上次发了U型牙刷的视频，

评论区有朋友问到底怎么给孩子刷牙。

今天专门写一篇，讲讲你们关心的， 给孩子选什么牙刷、牙膏，要不要用牙线，怎么预防龋齿，一次全部跟你说清楚。

【资料图】

宝宝一般6个月左右长牙，但还没长牙的时候咱们也不能闲着。

宝宝出生半个月

我们就需要帮助他清理口腔了，因为 奶液残留容易滋生细菌。

可以准备纱布指套或者纱布棉棒，温开水沾湿后，轻轻擦拭宝宝的牙床和舌苔。

宝宝开始长牙

可以换成硅胶指套牙刷，早晚各一次，帮宝宝刷刷小牙齿，动作一定要轻柔。

宝宝1岁

就可以选小头软毛的儿童牙刷、含氟的儿童牙膏，每次挤米粒大小，每天帮宝宝刷2次牙。

宝宝2岁半

慢慢过渡到让宝宝自己刷牙。

3岁以上的宝宝

除了 使用普通的软毛牙刷，还可以选择电动牙刷，每天用含氟的儿童牙膏刷两次， 每次可以挤豌豆大小。

引导宝宝自主刷牙，用圆弧刷牙法或者巴氏刷牙法都可以。

圆弧刷牙法

巴氏刷牙法

还有很多妈妈问能不能用牙线，美国牙科协会(ADA)建议——

当宝宝的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起，就可以使用牙线了。因为刷牙很难伸到缝隙里，牙线主要用来清洁牙齿的缝隙，最好每天用一次。

另外，还有两件事对预防龋齿很有效，但很多家长都没重视，错失最佳时机。建议有条件的都给孩子去做一下。

一个是涂氟。

就是把氟化物涂在牙齿表面，形成保护层，这样牙齿就好像有了盔甲，预防蛀牙。宝宝3岁以后要定期去牙科医院涂氟， 3-6个月去一次，一直到6岁。

另外一件保护衣是窝沟封闭。

医生用一种树脂类的物质，把牙齿表面的裂隙或较深的窝填平。

这是目前国际公认的，预防磨牙咬合面生龋齿的最有效办法。乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙（“六龄齿”）在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。

这次讲得够全面的了吧，如果还有什么疑问，评论区留言，咱们争取不让宝宝有一颗蛀牙！