开学季到来，孩子们将重返校园

因秋季是多种传染病的高发季节

(资料图)

如果不注意防护孩子容易被感染

那么，开学季有哪些易高发的传染病？

如何预防，让孩子远离传染病？

流感

9月处于夏秋之交，昼夜温差较大，易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所易暴发流感疫情。流感的症状主要表现为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。

预防措施：

✦保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

✦ 勤洗手：养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手。

✦ 勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。

✦ 避免与患者直接接触：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。

✦ 接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感的有效手段。

✦ 及时就医：出现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。

秋季腹泻

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9℃-39.5℃，继之出现吐泻症状，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。

预防措施：

✦注意饮食卫生，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。

✦ 服用疫苗：3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。

✦ 注意：轮状病毒感染引起的腹泻目前没有特效药，更不能滥用抗生素，若感染，请做好隔离，及时就医。

诺如病毒感染

诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，接触病例及其呕吐物都可能中招。中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

预防措施：

个人防病措施：

做好饭前便后洗手；食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用；不喝生水；远离呕吐物。

校园防病措施：

✦ 学生健康管理：做好学生健康管理，严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。

✦ 厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。

✦ 饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水要烧开后饮用。

✦ 病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。病例持续增多（3天超过5例），应立即报告主管部门和属地疾控机构。

手足口病

手足口病多好发于5岁及以下儿童，可通过与患者共同进食、接触患者飞沫、接触患者玩具、毛巾等物品传播。手足口病的主要症状为发热、口腔、手、足及臀部等部位出现散在疱疹或溃疡。

预防措施：

✦勤洗手：注意孩子手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

✦勤消毒：定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。

✦勤通风：尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。

✦接种疫苗：EV71是更容易导致手足口病发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗可以有效预防由EV71感染引起的手足口病。

水痘

水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染。感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

预防措施：

✦接种疫苗：预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次，4岁至6岁接种第2剂次。未完成2剂次者，补充2剂（≤14岁人群2剂次至少间隔3个月，≥15岁人群2剂次至少间隔4周）。

✦ 勤洗手：注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下3点：

✦ 应急接种：与患者密切接触的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过1剂疫苗者，3至5天内可应急接种水痘疫苗，以避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。

✦ 隔离患者：水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至24小时内皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。

✦ 环境消毒：被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。

健康小贴士

1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

2、积极参加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。

3、少去公共场所和人群较为拥挤的地方，以免孩子被传染疾病，呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。

4、注意卫生要经常保持室内清洁，开窗通风，保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤洗澡、勤换衣，勤洗手（七步洗手法）。

5、合理安排作息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

6、不食未加工和不清洁的食物，不喝生水。

7、随气温变化增减，衣着要根据天气温度及时增减。

8、要按计划及时进行预防接种，以预防幼儿常见传染病。