(资料图片仅供参考)

1、得有个经常和你在一起的人督导你,不管是开导还是互勉,都得时刻注意你的情况,让“间歇性”永远消失。

2、简言之就是找个长期心理监督者。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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