脑梗,又称缺血性脑卒中,中医称之为中风,是一种严重的神经系统疾病,它可能会导致大脑缺氧、细胞死亡,进而引发各种神经系统症状,如偏瘫、失语、口角歪斜甚至昏迷等。
脑梗的发病率、复发率、致残率和死亡率都较高,因此预防脑梗的复发至关重要。然而,关于如何正确预防脑梗复发,很多人存在一些误区。其中,不少脑梗患者认为输液通血管能有效预防血栓形成,防止脑梗复发,真的如此吗?请看分析如下。
【资料图】
脑梗患者输液通血管能预防复发吗?
答案是否定的!
首先,脑梗的复发主要与血管病变、高血压、高血脂、糖尿病、不良生活方式等因素有关。因此,预防脑梗复发的关键在于控制这些危险因素,而不是通过输液通血管来达到目的。
其次,输液通血管是一种治疗手段,主要用于急性期的脑梗患者。在急性期,脑梗导致的脑组织缺血缺氧严重,需要通过输液通血管来改善脑血流,保护脑组织。但是,在稳定期的脑梗患者中,输液通血管并不是必要的治疗手段。
最后需要警惕,输液本身也是侵袭性操作,治疗过程中存在输液反应、药物过敏反应等风险。
预防脑梗复发,最重要的是这件事:控制危险因素
高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、房颤等都是导致脑梗的主要危险因素。患者需要在医生的指导下,积极控制这些危险因素。此外,定期检查血压、血糖、血脂等指标,确保这些指标控制在正常范围内。
大部分脑梗患者,需要服用抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷等、他汀类药物,预防脑梗复发,遗憾的是,很多脑梗患者朋友初次发病后不久,由于症状恢复期好转,就以为不需要服药了,或者担心药物副作用,就自行停药了,这就给脑梗复发埋下了伏笔,因为国内外指南共识,要求大部分脑梗患者,都需要长期服用上述药物,除非有禁忌症。
除此之外,还需做到:
1)健康饮食
保持低盐、低脂、低糖的饮食方式,多摄入蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。此外,适量摄入鱼类、豆类等富含不饱和脂肪酸的食物,减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物。
2)适当运动
适当的有氧运动,如散步、游泳、瑜伽等,可以促进血液循环,降低血脂和血压,预防脑梗复发。运动强度应根据个人情况而定,避免过度劳累。
3)保持良好的生活习惯
保持心情愉悦,避免过度劳累,戒烟限酒,这些良好的生活习惯可以帮助患者保持身体健康,预防脑梗复发。
最后,脑梗患者还需定期神经内科复诊,检查各项指标是否有异常,同时防止药物的副作用。
总之,预防脑梗复发需要采取综合性的措施,包括控制危险因素、规范服用抗血小板和调脂类药物、健康饮食、适当运动和保持良好的生活习惯,定期复查,而输液通血管并不推荐用于预防脑梗复发,脑梗患者可不要交这个智商税哦!
小贴士:为何我国脑梗复发率较高?
我国脑梗复发率较高,其原因包括:
危险因素控制不佳: 高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟 等都是导致脑梗的主要危险因素。相较于国外,我国脑梗患者对这些危险因素的控制水平相对较低,导致脑梗的复发率较高。
不良生活习惯:我国脑梗患者的不良生活习惯较为普遍,如 高盐高油脂饮食 、吸烟、过度饮酒、饮食不规律等,这些生活习惯都会增加脑梗复发的风险。
医疗水平差异:相较于国外,我国医疗资源相对紧张,部分地区的医疗水平相对较低,可能导致脑梗患者的诊断和治疗不及时,增加了复发风险。
综上所述,要降低我国脑梗的复发率,需要从多个方面入手,包括加强危险因素的控制、改善不良生活习惯、提高医疗水平等。