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暑假已经过半，家长和孩子的精神状态还好吗？最近，记者在徐汇滨江展开了一次街头采访，没想到，他们对于彼此的朝夕相处竟产生如此不同的感受。

多数被访孩子看来，暑假是开心的；但在多数被访家长看来，是无奈、疲累、崩溃、焦虑……

宛平南路600号画廊也关注到了这些现状，在600号画廊更新的过程中，与支付宝医疗健康频道及新闻晨报共同推出了“暑期亲子心理健康手册”，包含5个详细心理健康建议及专业医疗求助渠道信息，希望家长在关心孩子的时候，也能关注自己的情绪变化。

在采访过程当中，记者发现家长们对暑假有一个公共认知，这是一次能与孩子拥有更多相处时间的机会。只不过，随着相处时间的增加，摩擦在所难免。

当你在家办公，孩子隔三差五地跑来寻求关心，想要亲亲抱抱举高高，怎么办？

一位妈妈向记者讲述了她的做法——大声把孩子吼开。虽然板脸和大声的效果很显著，但很快便在妈妈心头萦绕起一层愧疚感：我这么“凶”孩子，真的至于吗？忙完工作后，妈妈抱着孩子表示抱歉，刚才是她态度不太好。这份坦诚也感化了孩子，他抱着妈妈说对不起，不该影响妈妈工作。来自双向的谅解，让两人的负面情绪最终都化作更深的爱。

除了因情绪带来的片刻矛盾与冲突，更多家长表达了在暑期当中的焦虑与疲惫。

有一位二宝妈妈告诉记者，暑假开始后两个孩子有很多假期作业，她每天下班回家先做饭，再辅导他们功课，等两个都做完作业就到睡觉时间了，时常感到心力憔悴。妈妈也想要一些独处的时间。